 |
| (c) Tytti Käyhkö |
 |
| (c) Tytti Käyhkö |
Sitten vaihteeksi agilityyn. Viime aikaisten hienojen keinuedistymisten innoittamana suuntasin torstaitreeneihin hieman etuajassa tarkoituksena pitää kunnon suunnitelmalliset keinutreenit ennen omia treenejä. Sisko lähti mukaan palkkaajaksi ja totuttamaan Tessiä jälleen halleihin.
Tehtiinhän me sitten keinua, ja paljon tehtiinkin. Liikaa, ihan liikaa. Voivoi. En tajunnut sitä treenatessa kun taukoja pidettiin kuitenkin paljon ja välissä tehtiin vähän muuta, mutta on 16 keinua yksissä treeneissä hirveä määrä, siinä on kuulemma noin 10 liikaa.. On minulla vaan hieno koira, harmi että sen omistaja on tämmöinen tampio.
Treenien tarkoitus oli vahvistaa loppusuorituksen päähänjuoksua ja oikeaa pysähtymispaikkaa, niin että paino pysyy keinulla ja siitä hakeutua nopeaan 2on2offiin. Järkeilin, että kun Loki keinun niin hyvin osaa niin kannattaisi tehdä paljon toistoja nyt että nämä asiat vahvistuisivat. Ja alun suoritukset oli oikeastaan omin silmin katsottuina täydellisiä, jos olisi yhtään älliä päässä olisi tajunnut lopettaa paljon aiemmin. Vaan ei, minusta on paljon kivempi väsyttää koira niin että vauhdi hidastuu, tarkkuus hidastuu mistä seurauksena pieni liukastuminen keinun puolen välin jälkeen ja loput toistot olikin sitten ihan himmailua. Ärsyttää!!!
Pistetään nyt tämä videokin, voi hyvin lopettaa katsomisen ennen puolta väliä. Siitä eteenpäin on vain alamäkeä. Onpa muuten imartelevan still-kuvan youtube valinnut.
Keinun lisäksi tehtiin tiukkaa siivekkeen kiertämistä mikä alkoi sujumaan jo vähän paremmin. Tehtiin sekä rimalla ja ilman, oiotaan nyt ihan kunnolla siitä Silvian menetelmästä kun ei jaksa niin tarkkaan alkaa hinkkaamaan. Tästä tuli vähän videota mutta niin tylsää katsottavaa etten jaksanut muokata.
Itse treenitreeneissä tehtiin jonkun ruotsalaisen tuomarin rataa, missä oli käytössä kaikki esteet. Me jätettiin kaikki kontaktit välistä, joten tehtiin kolme lyhyttä pätkää eri kohdista rataa. Loki oli vähän naatti jo treenin alussa ja itselläkin ajatukset vielä keinuissa, joten vähän puolivaloilla mentiin. Pari toistoa tehtiin kutakin kohtaa, eli ihan kivan vähän ja lopetettiin kun Loki vielä rallatteli pallon kanssa. Repimislelu ei kelvannut yyyhtään, kun oli päässyt munalelun ja namin makuun. Pallo sentään kelpasi. Taisi vähän vielä painaa putkirallit jaloissa.
Tässä melkein kaikki toistot treeneistä, kolmas pätkä tuolla radan takaosassa tuli videolle mutten pistänyt tähän, kun oltiin sen verran kaukana ettei menosta saanut oikein selvää. Ihan viimeisen toiston jälkeen Savioja kommentoi että "sehän meni melkein täydellisesti" mistä videon katsomisen perusteella en kyllä voi olla samaa mieltä, valssi täysin myöhässä ja muutenkin.. Mutta kiva että yritti kannustaa :D. Muutenkin huomaa ettei ollut ihan ajatus messissä, valovuoden myöhässä joka paikassa ja ohjaukset taas semmoisia rääpäisyjä johonkin sinnepäin että huhhuh. Mitä nuo jaakotuksetkin on olevinaan?? Esteiden "merkkaukset" milloin oikealla milloin vasemmalla kädellä ja muutenkin aika suoraan sanottuna päin peetä. Pistin videon kerrankin piilotetuksi ja harkitsin etten pistäisi ollenkaan, mutta menköön nyt taas kuuluisana varoittavana esimerkkinä.
Se on kyllä pakko mainita, että vaikka miten treenit menisi persiilleen jälkikäteen katsottuna niin Saviojan treeneistä lähtiessä on AINA hyvä fiilis! Ja se on ominaisuus mitä ei todellakaan voi sanoa kaikista kouluttajista, mutta mikä on itselleni ainakin tosi suuri plussa.
Nyt pari päivää kevyttä palauttavaa liikuntaa ja muuten lepoa. Sunnuntaina päästään tuuraamaan puolen tunnin vuorolle meille ihan uudessa hallissa Suvin ja Mikon kanssa. Pidän treenit kevyinä, uudella keinulla voisi ottaa yhden tai kaksi toistoa minipöydän päältä ja sitten yhden (toivottavasti) vauhdikkaan toiston täysikokoisena, hihnassa, ja toivottavasti huomata ettei näistä treeneistä syntynyt mitään sen suurempaa vahinkoa. Lisäksi (liian..) pitkästä aikaa hyppytekniikkaa. Lokin hyppytekniikkatreeneistä on pieni ikuisuus, joten piti ihan kaivaa lokakuun 2011 merkinnästä meidän hyppytekniikkasuoran kriittiset mitat:
- Lähdöstä ensimmäiseen hyppyyn 2 askelta
- Hyppyjä 5, väli 4 askelta kussakin
- Rimojen korkeus matalin mahdollinen
Tarvetta olisi laajemmalle hyppytekniikkakoulutukselle, mutta rahapulan vuoksi ei ole muita vaihtoehtoja kuin odotella josko joskus jossain järjestetyllä viikonloppukurssilla olisi tilaa.
Tänään pääsen itse rentoutumaan toista kertaa issikan selässä. Miten sitä paremmin voisi lankalauantain viettää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti