Älä ny päälle juokse

Eilen odottelin pitkään tietoa päästiinkö treeneihin vai ei, mutta mahduttiin sitten onneksi mukaan joten illalla tie vei taas PiskiPajalle Tiian treeneihin.

Tässä merkinnässä on kuvia omatoimitreeneistä pari viikkoa sitten, kiitos Lotalle kuvista!

Rata on alla ja erityisen innoissani olin keinun olemisesta radalla. Ei oltu vielä tehty yhtään piskipajan keinua. Keinu oli sen verran kevyt, että pistettiin jalan alle kahdet putkipainot niinkuin usein pistetään. Tämän jälkeen keinu oli tosi kiva! Ihana kevyt, hyvä kun tömähdys kuului sen osuessa maahan ja Lokikin tykkäsi tästä keinusta kovasti :). PiskiPajan mahdolliset epikset siis täältä tullaan :D.

Aloitettiin alusta ja tehtiin ensin esteitä 1-3. Suunnittelin kakkoselle jaakotuksen ja se toimikin tosi hyvin. Kerran Loki paahtoi väärään putkeen ja kerran puomille, mutta kun ohjasi oikein niin oikea putkikin löytyi helposti.

4-6 väliä hiottiin paljon, päällejuoksu muurille oli vaikea tai enemmänkin saada Loki muurin jälkeen takaakiertoon hypylle. Tämä onnistui ehkä kerran (vau), muulloin en malttanut lähteä tarpeeksi eteenpäin muurilta ja pysyä tarpeeksi lähellä estettä. Loki valui joko päin jalkoja tai ajautui minun oikealle puolelle muurin jälkeen hypätessään liian pitkälle. Tykkään päällejuoksuista, mutta tässä se oli (ehkä muurin takia?) vähän vaikea.

Lämppälenkin jälkeen Lokin tassuja kuivatessani onnistuin jotenkin venäyttämään takareiteni ja se vähän ikävästi jomotteli koko treenin ajan. Lisäksi Loki onnistui tikkaamaan peukalooni lelua hamutessaan ja lopputreeni mentiinkin sitten vertavuotavan peukalon kanssa. Loki ei yleensä tikkaa tai olen onnistunut hyvin siltä välttymään, mutta nyt vissiin halusi kostaa kun päällejuoksussa pari kertaa juoksin kirjaimellisesti sen päälle..

Keinu tehtiin ensin yksittäin ja sitten hypyn kautta ja sitten radan osana ja oioi kun oli hieno! Toki tämä oli tosi helppo keinu tehdä, mutta ai että kun olen tyytyväinen että ollaan jaksettu niin kauan ja hitaasti ottaa keinun kanssa. Haasteita on ollut, mutta nyt tuntuu että kyllä aika lailla minkä vaan keinun uskallan Lokin kanssa mennä. Keinun jälkeen takaakiertoa pariin otteeseen ja siitä puomille ja putken leijeröinti. Mietin että meneeköhän Loki puomin päähän asti, mutta meni se vaikkakin vähän hitaasti. Muita puomeja ei tehty vaan siitä sitten loppuun hypylle 13 asti. Puomin jälkeen kaarratin sen ihan liian kaukaa putkelle ja se sanoi äänekkään vastalauseensa. Takaakiertopäällejuoksu (kai semmoinen on..?) ennen okseria epäonnistui ensin mutta sitten meni ihan ok. Tiia kuvasi meidän treenit, suuret kiitokset siitä!

Aivan sellaista flowta ei löytynyt kuin viime viikon treeneistä, mutta tosi hyvää päällejuoksutreeniä saatiin. Kotiläksyksi saatiin päällejuoksujen treenaaminen sekä itse pistän agendalle nyt puomille, A:lle ja keinulle takaaleikkaukset että saan Lokin suorittamaan ne varmasti vaikka itse olen taaempana. Onneksi tätä on helppo treenata perjantain omatoimitreeneissä kun siellä on niin paljon apupalkkaajia.

Tämän viikon aksat jatkuu vielä, sillä lauantaina suuntaamme Lokin kanssa treelle epiksiin. Osallistutaan parille kisaavien radalle. Sen jälkeen Loki saa sitten nauttia jakamattomasta tyttöjen huomiosta ja jäädä kaverille nukkumaan kun ihmiset suuntaamme tamperesterin yöelämään. Näin siis mikäli koirien vatsat eivät mene huonompaan, kummallakin on viime päivinä ollut vatsat hieman löysällä. Kiitän tätä syksyä, kun ne kakkakasat on huomattavasti kivempi nyt jättää löllymään lehtien alle sen sijaan että ne kerättäisiin.