torstai 17. toukokuuta 2012

Keppejä @ mökillä

Kuvasin tänään ensimmäistä kertaa mökillä meidän keppitreeniä. Olkoon tämä sessio 6, vaikka sessiot on kyllä mennyt jo monta kertaa sekaisin kun ollaan tehty niin monia pieniä toistokertoja. Neljä keppiä on nyt tasalinjassa ja kulmat, suunnat ja etäisyydet alkaa olla hyvällä mallilla.



Huomenna ajattelin mitata tuon keppien välin, että voin olla varma siitä että se on tästä eteenpäin aina sama ja oikea. Helpottaa Lokin hommaa, kun voi mennä liike lihasmuistiin ilman, että pitää joka kerta miettiä miten pitää liike mitoittaa.

On se vaan taitava! Noilla toistoilla missä minua ei näy, lähetän Lokin tosi kaukaa kepeille. Äiti toimi palkkanaisena ja Loki sai tämän session aikana iltaruokansa. Hirveästi sillä oli virtaa ja homma meinasi alussa mennä vähän plörinäksi kuten videosta voi huomata, mutta pian alkoi jo mennä paremmin. Aiemmin tänään monen viikon tauon jälkeen Loki oli tosi viisas, siitä ihan näki kun se väärin mennessään ja kepeiltä pois tullessaan jäi seisomaan kuin miettien "häh, mä tulin väärästä raosta, tää ei kyllä nyt mennyt niinkuin strömssössä" ja lähti heti yrittämään uudellen. Ai että on fiksu jätkä!

Videota tehdessäni huomasin, että toinen puoli menee paljon paremmin kuin toinen, eli se otetaan huomenna tehosyyniin. Samoin ajattelin treenata leikkauksia ennen ja jälkeen keppien. "Nollakulmat" pitää myös hoitaa varmoiksi ja niin, että koira on kummallakin puolella ohjaajaa kummaltakin puolelta keppejä lähettäessä.

Vahvasti näyttää siltä, että tällä reissulla päästään vielä lisäämään kolmas keppipari joukkoon. Erittäin mielenkiintoista nähdä miten ekat toistot siinä menee, pitää ehdottomasti kuvata nuo yritykset.

2 kommenttia:

  1. Taitava Loki!! Arg, nyt meidänkin on pakko aktivoitua :D. Tosin meiltä loppuu tila kesken ja oon laiska raahaamaan keppejä mukanani :P.

    VastaaPoista
  2. :D Pistäkää videota teidän edistymisestä niin voidaan ottaa toisiltamme oppia :). Munkin on vaikea kaupungissa näitä treenata, kun ei oikein ole sopivaa paikkaa :/. Siksi tuntuu etenevän tosi hitaasti meidän kepit.

    VastaaPoista